季節とわたしのちいさな約束

第1話 わたしを芽吹かせる、春の風

　冬の名残を頬に感じながら、

　やさしい陽ざしが肩に降りてくる朝。

　どこからか土の匂いがして、

　心の奥の、小さな芽がそっと動き出す。

心

　長い眠りから目を覚ますように、

　心がふわりとほどけていく。

　寒さの中で縮こまっていた想いが、

　やわらかく、あたたかく、外の世界へ伸びていく。

　「また歩いていこう」

　そんな気持ちが、内側から生まれる季節。

体

　冬の間に溜めこんだ重たさを、

　春風がやさしくほどいていく。

　少しずつ体が軽くなって、

　呼吸が深くなるのを感じる。

　あくびのように、大きく伸びをして、

　新しい空気を胸いっぱいに吸い込むと、

　からだも、春を受け入れる準備が整っていく。

食

　春の苦味は、目覚めのしるし。

　ふきのとう、菜の花、たらの芽…

　そのどれもが、冬の間にたまったものを

　外へと流してくれる味。

　ほろ苦さの中に、希望がある。

　食卓にも、わたしにも、

　小さな春が芽を出す頃。

春のちいさな約束

　「今のわたしを、やさしく整えてあげる」

　心も、体も、食も、

　全部つながって、芽吹く季節。

　そのはじまりを、丁寧に味わうこと。

　それが、春の風と交わす約束。