応援コメント

すべてのエピソードへの応援コメント

  • 母がヨガにハマってるらしく
    楽しそうにしています。

    心もひっくるめた健康増進なようでなによりだと思っています。
    みなさんヨガでストレス発散してるんですねぇ

    作者からの返信

    江口たくやさま
    はい。ありがとうございます^_^
    今日もジムに行ってまいりました。
    書き手は背中がバキバキになりがちですので、気分転換や健康にはもってこいです^_^

  • 第89話 「気」の話。への応援コメント

    おはようございます。

    映画を見る時、トイレの心配がありますね(笑)
    気、面白い発想で、そうかも😂と納得しちゃいました。
    確かにあの長い時間をしかも冷房で寒いのにトイレに行かないのすごいですよね😊

    作者からの返信

    春野セイさま
    おはようございます。🎵
    気なのか呼吸なのか、熱量の差なのか。
    科学してみると面白いかも、なんて思います^_^

    大福が効くなんて言う噂もありますが、
    今回、最新話でわたしが試したところによれば、「大福」よりは「コンテンツ大好き」が勝る結果になりました^_^


  • 編集済

    なんともすてきな時間でしたね~。(*^。^*)
    カクヨムさんでご交流いただいている詩人さんも鎌倉の方ですし、メール句会のメンバーのおひとりもそうですが、春から秋まではこちらの山小屋暮らしでいらっしゃいます。

    作者からの返信

    上月くるをさま
    はい!北鎌倉、二十代の頃から何度も来ています。その度ごとに新たな発見があって素敵ですね🩷
    新緑がとても綺麗でした😍

  • ヨガアプリなんてあるんですね、便利な世の中です♬

    柔軟体操したあとの、水分補給が心地よさそうです。

    私は運動と言うと、音楽聞きながら、我流のシャドーボクシングするくらい。
    これ、効果があるのかないのか、よくわからないです(笑)

    作者からの返信

    ポンポコさま
    シャドーボクシングも良さそうですよね🩷
    ジムでもボクササイズというのがありまして、この間、受ける予定がキャンセルしてしまったのです。
    ^_^^_^^_^
    ようやく、4月初めて、お風呂以外のジムに行けました!

  • ホットヨガというとアンジャッシュの児島さんを思い出します。
    芸能人は体調管理頑張るひと多いですよね。
    見習わなければ(笑)

    ホットヨガ、お疲れ様でした。
    終わってからの飲み物が美味しそうです♬

    作者からの返信

    ポンポコさま
    はい。終わってからの水分補給、食事、大変良いですね🩷

    ぶどうジュースを買いました^_^

  • ハタヨガは初心者向けで、良いと思いますよ。頑張って!

    作者からの返信

    菊池ゆらぎさま
    ハタヨガ、後々、仕事中に「効きめ」を実感しましたよー。
    もう少し続けますね🩷

  • 月礼拝、いいですね。太陽礼拝よりは知名度ありませんが。うちのジムの金曜日夜クラスでは満月の夜は必ず月礼拝をやります。

    作者からの返信

    菊池ゆらぎさま
    月礼拝、かなり難しい動きでしたが、
    できたらかっこいいなあー。と感じました。

    満月の夜の月礼拝はとても神秘的ですね🩷

  • 優しい旦那さんですね!

    作者からの返信

    菊池ゆらぎさま
    わたしには勿体無い旦那さんです^_^
    ちゃんとわたしも働いて恩返ししませんとね。🩷