今、自分は、体重70kgジャストです。(多少は、前後する)、しかし、お腹が出てきてます。どちらかと言うと、結構、お菓子などもよく食べます。50歳超えても、幸い糖尿病にはなっていないようです(実はなっていたりして😖、健康診断では、出ていなかった)。今は、なんとも無くても、突然出てきて、倒れてしまう😱かも。そう言う人が、仕事場の同僚に居ました。52歳で急死してしまいました。・・・その人は、お酒と、たばこがすごかったようです😰

マンジェロを使ってる知り合いがいますよ。
気持ち悪くて食べられないって。
あと、お腹が張る、便秘になるって。

あとね、トリスさんは醜いことありませんでしたよ。
服装も髪の毛も整えてらして。