第12話:R6-24,12,1(日)
今日のいいこと日記。
夕方にゃんこが、三回もブラッシングを求めてきました。
気持ちよさそうにベッドに横たわると、彼女のエンペラータイムです。
わたくしは、部屋を出て、彼女にはのんびりくつろいでもらいます。
彼女を幸せにすることが目標であり喜びです。
食後に軽い運動をしたら、お腹がでてきました。
これは筋肉がついて、皮下脂肪が圧されて出てきているんだと思います。
だから、続けていれば必ず皮下脂肪がとれて、スマートになれます。
うれしいです。
有酸素ダンスを一日食後に毎回していたら、顔つきが変わって、若返ってきたのです。
まるで20歳の時のようです。
うれしいな。
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