朝、起きれなくて

11月8日（金）

　すみません。昨日の更新は朝寝坊したのでできませんでした。

　言い訳をさせてもらえると、一週間くらい朝６時更新をやってましたが(実際は６時から３０分も過ぎてたこともあり、おそらく６時更新をできたことはない)、まず思ったのが睡眠時間が確保できないことですね。

　私は普段０時過ぎないと寝付けないこともあり、０時過ぎてから６時に起きると最高でも６時間しか睡眠時間が確保できないので毎日眠いです。

　それでも朝更新できればその後眠くても仕事は遅刻しないので続けてましたが、昨日はそれが限界を迎えましたね。

　夜８時ごろ眠くなって１時間寝てしまったのが運の尽き、９時に起きたあと寝付くこともできず３時半に眠りました。そりゃ起きれないですわ。

　ただ６時にブログ更新するサイクルはいろいろと都合が良いのでこれからも続けたいですが、今のままだとちょっと無理があるのも事実なんですよね。

　どうにか早寝早起きが無理なくできる方法とかないですかね。まあそれを無理矢理やるためにこの朝活ブログを始めたのですが。解決策が出されないまま今回はここまで。ではまた。