　令和6年2024年9月6日金曜日。

　アルバイトなし。爆睡。

　朝ご飯、昼ご飯ともになし。寝てました。ねむねむにゃんこでした。

　夜ご飯は、麻婆豆腐ひき肉入りと白米、お好み焼きでした。満腹。

　白米はお久です。美味しい。野菜摂取にお好み焼きはうってつけ。

　夕飯時に起床。小休憩後ジムへ。有酸素運動。

　疲労困憊。ストレッチして寝ます。

　では。

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