備忘録 週間日記

9/2（月）～9/8（日）（映/本/漫）

■今週やったこと

　・LLオンライン朝活参加（毎週月曜日。フューチャーマッピングで週間行動計画をつくる）

　・映画『カウントダウン』視聴（アマプラ）

　・10月の誕生花を調べる（ラスト10/21まで済）

　・誕生花ぽえむ、𝕏とカクヨムのストック作成（9/14公開分まで済）

　・誕生花ぽえむ𝕏用写真選定（9/17分まで済）

　・漫画『おまタヌ7巻』読了

　・LLミニセミナー（かんたんNotion）参加

　・『最高の休息法/久賀谷亮 著』読了

　・リーディンガイド7本視聴

■今週の振り返りメモ

（映画：カウントダウン）

　余命宣告系ホラー。ツッコミどころ満載。ストーリーの軸がさだまってないためかシンプルなはずなのに少々わかりにくい印象。神父のキャラがおもしろい。

（誕生花）

　1年366日（そういえばちょうど（？）うるう年にあたったんだよね）誕生花をかけもちしてる花が多くて、かぶらないようにするのほんと大変だった。苦しまぎれに色指定でしのいだ日もあったけども、どうにか最後までたどりついた……！

（漫画：おまタヌ7巻）

　いま一番好きな漫画。正式名称は『お前、タヌキにならねーか？』

　タヌキ姿のぽってりした背中とおしりがたまんない（そこ？）

（LLミニセミナー）

　Notionていろいろできるって聞くけど、具体的にはなにができるん？　という疑問に答えてくれた超初心者向けセミナー。資料をまとめておくのにもよさそう。

（読書：最高の休息法）

　脳には脳の休め方がある。脳科学の最前線とマインドフルネスの関係。

　専門用語も多々でてくるが、物語形式で書かれているためとてもわかりやすい。モンキーマインド解消法について、自分（こころ）は『プラットホーム』であり、思考（雑念）は『電車』である。というたとえが個人的にすごく腹落ちした。

（リレー小説）

　日課に組みこんで数日。やっと筆が動きはじめた感じ。来週中には公開にこぎつけたい。