　中学生の時の話です。

　運動会の競技で台風の目というものがありました。

　四人くらい横に並んで長い棒を持ち、コーンの周りをぐるっと回って速さを競います。

　自陣が並んでいるところへ戻ってくる時に、棒をみんなの足下に通すんですよね。

　通る瞬間、ジャンプします。

　引っかかればタイムロスになるので、全力でジャンプしてました。

　※説明下手なので、何言ってるのかわからない方は調べてみてください。

　競技の練習中、このジャンプで筋肉痛になりました。

　ただの筋肉痛ではありません。

　おそらく人生史上最大の筋肉痛です。

　階段上り下りがまともに出来ませんでした。

　特に下り。ゆっくりゆっくり慎重に下りても激痛でつらかったです。

　幸いにもこのとんでもない筋肉痛は休みの日と重なったので（たぶん）、家でのんびり過ごすことが出来ました。

　中学生にして重度の筋肉痛になるなんて。

　普段、運動してないからですね……。

　みなさんも運動不足には気をつけましょう。

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