今日の総勉強時間

数学2時間5分

英語0時間

化学0時間

物理5時間20分

睡眠7時間

ダラダラ6時間くらい？

反省

今日は高校に上がってからの休日の中で一番勉強できたと思う。

物理の試験範囲の勉強をかなり進められたし、数学のノルマもこなした。

朝5時に起きて数学をやってかなり調子が良かった。

またポモドーロもかなりうまく活用できたと思う。とは言っても5分休憩の時につい延長したりしてしまったが、、、。

それとポモドーロで勉強する時の5分休憩はダラダラに入れないようにしようと思う。（もちろん延長してしまった分はダラダラに含める。）

少なくともその5分は勉強をする時の集中力を保つのに必要なものだと思うからだ。

一応1日で何をしたかは自分の手帳に細かく書いているのだが、緑茶(カフェインを多く含む)をよく飲んで眠気覚ましにしているので頻尿気味で勉強中にトイレに何度か行ったりしたせいで一部曖昧なところがあったりする。

だからここに書いているのは勉強時間以外の部分(特にダラダラ)は勉強時間を1日の活動時間から引いたものをダラダラに当たらないであろう部分（食事とかトイレとか5分休憩とか）を引いてざっくりと計算したものになっている。

今10:30なのでもう寝たい。明日も5時に起きたい。

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