　よくあるやつ。

　「寝落ちしちゃった☆」ってやつです。

　就寝時は涙液が出ません。目がカラッカラなわけです。そのカラッカラの表面にレンズが乗ってたら痛くなります（例外はありますが）。特にハードレンズなどは痛いってよく聞きますね。

　さらにソフトレンズの場合は涙を吸うことで形状維持している部分もあるので、寝たまま着けていると水分が失われ黒目に張り付いてしまいます。

　そうなると無理矢理外せば目にキズがついてしまう……

　また、細菌が付いたままのレンズ表面が涙で洗い流されるわけでもないのでまたもや病気のリスクになるわけですね。

　事前に医師から許可をもらって装用したまま寝るのは問題ありませんが、大抵は就寝時までに外すのが主流です。

　どんなに疲れていようと寝る前には必ずレンズを外しましょう。

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