第3話 それって必要な検査なんだろうかへの応援コメント
脂肪肝…実はウチの子ヘルマン🐢も甘やかし過ぎましてね、エコーで、肝臓の縁が丸みがある、と、もう半年以上は少なくとも肝臓の薬、毎日服用してるんです😭
多分この子以上に私の肝臓はまるいに違いないし、血はドロドロに違いない。
あーなぜ、食べすぎずにはいられないし。甘やかさずにはいられないのか？
作者からの返信
内臓脂肪は、体重の3～5パーセント程度減少した段階で、まっさきに消費されていく脂肪ですので、実は脂肪肝は比較的改善しやすいのです。
まあ、その3パーセントが難しいのですが...(T-T)
第7話 痩せましょうへの応援コメント
普段からそう、こういう時のために痩せねばあぶねえ！と思うんです。明日は我が身や。貴重なお話に感謝！
作者からの返信
おなかを切るときは、言われますよ！
そして内視鏡手術、たしかに高いですが、術後が段違いに楽なので内視鏡手術が出来るくらいの脂肪の厚みに留めておきたいところです！(お互い頑張りましょう！）
第1話 いちおう、『健康』だったんですよへの応援コメント
なんとまあ！体重増え続け、そろそろやばいのですが、健康な老後のためにどうしたもんやら、痩せる方法、頑張れたコツ、ご伝授いただきたいばかり🙇
作者からの返信
痩せるには、結局のところ「カロリー管理」しかないんですよね。
カロリーをへらしつつ、私は足踏み運動を一日10～30分していました。音楽を聞きながらおなじ場所で足踏みするだけです。
ただ、いまの私は膝が痛むので、カロリー管理でなんとかするしかなく……
第10話 そして私はかかりつけ医を持つのだったへの応援コメント
とても読みやすくて興味深い体験談をありがとうございました。自分も同じ指摘を受けて痩せましょう、と言われたり数年前から定期処方を受ける羽目になって、このエッセイを親身な気持ちで読みました。
お互い身体を大事にしましょう。
作者からの返信
ある程度の年齢になると、なんとなく慢性病を抱えることになるものですからね……いつまでも20歳代のつもりで自分の身体の不調を見逃しているよりは、定期的に医者に診て貰ってる方が安心だと思うことにしています。
お互い、身体を大事にしたいものですね！
第5話 いつもニコニコ現金払いへの応援コメント
採血めちゃくちゃ苦手で、いつも早く終われと目を閉じています。採血好きな方の話を聞くといつも驚くのですが、なるほどそういうふうに見ているんですね。
興味深く読ませていただいております。
作者からの返信
コメントありがとうございます！
なんで血液検査が好きなのか、自分でも説明できませんね（笑）
この入院の時には、いかにも「病室配属になって1～2年目です」の初心者マーク付きの看護師さんとか、半泣きの目に遭わせてしまうほど血管見つからなくてほんとに迷惑かけまくったのですが……（何度刺し直されても文句言いません、とお伝えしても、看護師さんは責任を感じてしまう＆焦るので……）
編集済
第3話 それって必要な検査なんだろうかへの応援コメント
わかりみがすごいです。痩せたら治る生活習慣病は多いと思います。しかし、痩せられないものですよね。特に年齢が嵩んで代謝が落ちている世代（自分もです）にはダイエットはよほどの覚悟がなければ無理だと思います。
作者からの返信
コメント、ありがとうございます！
ほんと、痩せられませんね……いまは変形性関節症にもなっており、足踏み運動もつらいときがあり……でも本当は怖い脂肪肝……うう。
第5話 いつもニコニコ現金払いへの応援コメント
医療費ってかかりますよね。
わたしは病院いかないんですが、🐢、受診すると数千円は当たり前、一万くらいもザラ、二匹🐢🐢検査して肝臓の薬3か月分もらい30000払いましたね。
私の衣類は、数年前購入の一枚三百円だけど！
作者からの返信
かなりかかりますね。薬品もそうですが、検査が結構高い。
でも、なんの病気か調べて貰うのに払わざるをえない……
3ヶ月分3万円は凄いですね！