電車にて徒然と

第5話 月曜日は眠い

月曜日は眠い

　日曜日が特別何かあったわけでもなく、夜更かしや朝寝坊していた訳でもないのだが、月曜の朝は眠い。加えてだるい。

　日曜日が緊張から開放され、リラックスしているのはあるとは思う。

　気合いをいれればいいのだろうが、それでいいのか？とも思う。

　今も山手線の車内でTV広告で自分らしく！と謳っているし、マインドフルネスであるがままを認めようと書いてある。私らしくあるならば、だるい私でいいのでは。朝は眠いし、だるい日もある。それを気合いを入れて、塗り替えなくてもいいのでは。

　眠くない自分ては仕事は出来ないのか、だるくない自分じゃないと同僚に嫌われるか？そもそも仕事場の人に好かれないとためなのか？

　ても、眠いと仕事でミスが増え、やり直しの時間があるとよりだるくなるかも。と考え出すとぐるぐると分からなくなる。

　そもそも自分らしくの罠が混乱のもととなる。

　とりあえず、棚上げしてまたいつか考えよう。

　今日はいつものようにカフェイン摂取と。