　一部地域では雪⛄️ の影響が出ていますね‼️💦

　私は元々早めのバスに乗っているので、多少バスが遅れて来ても、職場には遅刻せずに到着しております❗️🚌

　本日はヨムヨムしながらも合間にストレッチしてました。

　趣味の運動の新しいチームに入会することに決めました✨ 午前中に、チームのリーダーにはLINEで伝えました･･･‼️😆

　以前、初めて一緒に二人で練習した方からも、昨日LINEの友達申請が来て、私も登録して本日LINEでご挨拶しました。　昔、ガチでやっていた経験者の方です。いまだにその頃の信念？こだわり？を持っていて、私よりも年上なのですが、走る走る❗️ そして動く動く❗️私は･･･体力的に無理なので、合わせずにマイペースでやってました(失礼で申し訳ない笑)

　気分悪くしてないかなと気にはなってましたが、今回LINEが来て安心しました(笑)

　さて、ちなみに用具ですが･･･、やはり身体への負担は良くないので、痛みの出ない現在使用している用具で今後もやっていくことにしました。

　まぁ･･･、ですよね。

　取り敢えず❗️ 毎日コツコツ、ストレッチして身体を引き締めます‼️😆 (なんの宣言ですかね、コレ笑)

　夜も引き続き、ヨムヨムしまーすっ‼️

　お邪魔します‼️