第43話 生活リズム
現在ラブコメは1万6千字。もうひと踏ん張り。
なんだか最近、朝起きられなくなってきました(^_^;
寒さで布団から出たくないというのもあるのですが、さすがに4時起きは早すぎるのですよね。
でも朝から活動するのは可能なので、できれば4時起きしたいです。
まあ、夜は20~21時には寝ているので、4時起きでも問題はないのですが。
寝過ぎていますね。
もう少し自分に厳しくいこうと思います。
寝ている時間がもったいないくらいですし。
まあ、これからも少し書きますか。
努力すれば、きっといいことがあると信じて。
そう言えば、書きたいアイディアがありすぎて困っています。
書く時間も読む時間ももっと欲しいですね。
となると、やっぱり睡眠時間がもったいないですね。
でも疲れている証拠なのかも。
少し様子を見つつ、起きる時間を変えていきたいものです。
眠る時間が極端に短いのも身体に毒なのでしょう。
でも8時間ほど寝ているなら問題ないとは思います。
やはり20時に寝て4時に起きる。これがいいと思います。
皆さんの就寝時間、起床時間はどうですか?
生活リズムは保てていますか?
今回はこの辺りで。
今日も頑張って生きました。
ここまで読んで頂きありがとうございます。
ではでは。
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