私が過去に抜け毛の悩みで色々なサイトを読んだ結果、洗髪後はしっかりドライヤーで乾かすべきと書かれていました。

そこで、毎回洗髪後はしっかりドライヤーで髪を乾かしていたのですが……ここで最近になって、新説が登場しました。

ずばり、それはあまり髪はドライヤーで乾かさないこと！　だそうです。

なんでもドライヤーの熱で頭皮にダメージが加わるとかで、なるべく髪はできるだけタオルドライで乾かし、後は自然の風で（例えば扇風機）とかで乾かすそうです。

そこで私は今、ドライヤーを使っていません。

できるだけ髪の水分をタオルで拭って、扇風機をあてています。

今はまだ扇風機は使える季節ですが、これが冬になったら……

その時は冷たい風のドライヤーで乾かすか、真冬はストーブや暖房の風で乾かそうかと考えています。

それにしても時代が変われば、抜け毛対策も進化していくものですね。

早く抜け毛が治まりますように……

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