今日、明日、肥満外来を探し医療の力を借りて痩せようと考えている。スポーツは、右足が悪く、ボルトが入っているので、ウォーキングさえも出来ない。

温水プールはとてもじゃないが、遠くていけない。

食事も気にして来たが、無理！

ビールを良く飲んでいるので、ビール腹だが、ビールを飲む人全員が太っている訳ではない。

一番は、精神安定剤である。

だから、医療の力を借りるしか無いのである。

今日の体重。

101.4㎏

安定した、デブ体重である。

早くて、来週から肥満外来を利用したい。

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