自分はストレスがかかると、胃腸が弱り、食欲不振(食後胃もたれ)と極端な下痢がおこるタイプの腸の弱い人間です…

ということで、いつものむ薬はもちろん、

ストレスがかかったときに自分がかかりやすい症状と状態にあわせて、のんでいる対処の薬があれば、

そちらも備蓄できるならしてください。

私の場合は胃薬と下痢止めを多めに買ってたので免れましたが、なかったらしんどかったと思います…

あと、旦那さんがお風呂入れないand汗が大量だったためと思われますが、目に汚れが蓄積して、目がかゆいという事案が…

抗菌目薬を使ったところよくなってきたので、もし可能なら抗菌目薬・アイボン(目を洗うやつ)もあるといいかもしれません。

(疲れやストレスから物もらいになりやすいという説もあるかもです。とりあえずお気をつけて…)

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