【数値記録】

　BMI 26.23 前日比-0.3kg

　運動時間 18:18

　消費 162.28kcal

　筋肉痛はほぼ完治しましたが、ちょっと進捗的に切羽詰まってるので（今月中に書いてしまわねばならぬものが1件あります）、明日までは軽めモードです。

　9月になったらダッキング再挑戦したいですね！！

　ともあれそんな状況なので、返信またも遅れております。

　月が変わるまでしばしお待ちいただければ幸いです……。

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