かつけーのダイエット日記

チリトマトっ

2023年12月2日

猫にヒゲでちょんちょんつつかれ、眠らせて貰えず朝の3時に起きてしまって、あたし二度寝が出来ないたちなので眠くてしかたない一日だった。

しっかり睡眠取れた日でないとジョギングもウォーキングも気力でないので、ずっとゴロゴロしてた。

でも、しっかり食べたよっ、カップ麺チリトマトヌードル！　お餅入れて。

あたしにとって懐かしの味なのよねー。

子供の頃、新味なのか地元のスーパーに置かれるようになっただけか忘れたけど、いきなり出現してさっそく食べて感動した記憶が。

その後、お料理。鶏ムネひき肉とニラの炒めなど作った。

豚のひき肉の方が美味しくて食感もよいと思って、ひき肉は豚がメインだったんだけど、でもあれ油が凄いじゃない？　わざわざラード混ぜてるという話も聞くし。

だから最近は、豚は赤身と書かれているもの。それと、鶏ムネを買うようにしてる。

鶏ムネも調理法によっては子供もちゃんと食べてくれるし、ヘルシーだし、元が格段に安い上に半額でよく売ってるからね。重宝してますっ。

さらに、またホッケ食べて。

夜はレタスサラダと、すき焼き鍋。

体重　48.4kg

維持っ

2023年12月3日

前日の眠さがあったので、しっかり過ぎるほどに眠れました。

で、起きるの遅くなってしまったので、ジョギングはサボり。って走れよ！

ジョギングさぼったくせに、カップ麺食べました。まあこれは、土日使っての企画だから仕方ない。

今日はチリトマトの、特上。に、お餅入れて食べた。

特上は特製ソースみたいな液体を入れるんだけど、お酢が効いているのかカップ麺の熱さとあいまってブホッと吹き出しそうになったわ。

この特製ソースで特に美味しくなった感じもないし、これは特上じゃない方が良いかなー。しょうゆ味みたく、むしろマイナスというほどではないにしても。

体重　48.5kg

100g増えた。でも太ってない。誤差っ！