またまた低血圧で朝起きれませんでした。

血圧は94/59。低いです。

普段私は高血圧で薬を飲んでます。

体重はすとんと落ち71.4キロ。

痩せて良かった。

野菜たっぷりのスープを作って食べています。

ひとつはトマト缶＋カロリーオフカレーのスープ。

もうひとつは出汁をきかせた切り干し大根のスープ。

どっちもタンパク質源に豆を入れてます。

飲むお酢の効果が出てきて、トイレの回数増えました。デトックスデトックス♪

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