2024/01/03　爆睡

眠くなって９時半には寝てました（笑）

食事はあすけん先生を見ながらしています。

どんなものかあとで近況ノートに貼っておきます。

塩分に厳しいあすけん先生です（笑）


体重がなんとマイナス1.8キロ！71.8キロ！

正月太り解☆消☆

やったー

さくさく60代までいきたいものです

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