第11話 体重は78前後😭✨

 どうもです!☺️👍️


 脂肪がなかなか落ちてくれないのよ🥺✨

 コロナ禍で溜め込んだ脂肪が頑固です🥺✨ぱおん


 今日は会う人から、お腹ぽんぽーん!☺️ のジェスチャーを目の前でされました!☺️ 場が和む雰囲気です!☺️👍️✨


 お腹ぽんぽーん!☺️👍️✨


 うぅ……🥺 お腹ぽんぽーん😭✨


 腹筋トレーニングを三十回💪😇✨


 食事バランス感覚大切ですね💪😇✨

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