第47話　8/16

　銀鮭を二切れ食べた。おいしかった。今日の夕飯。玄米、銀鮭二切れ、もずく酢、キュウリの浅漬、プチトマト6個、納豆。


　デイケアに行ってスゴロクをした。意外と面白かった。


　久しぶりに自転車に乗って楽しかった。

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