リハビリとしてはじめたこと。

別に医者に言われたわけではなく、自分でやってみようと思ってやってみているだけなのだけれど。

効果は少しあったかな。

タイミングなのかもしれない。

よく分からないけれど、薬が効いただけだとしても、時間がかかったけれど、続けてみて良かった。

少しだけ、気持ち的に良くなったのはある。

動きはじめた。

まだ引っかかりがあるけれど、少しずつ軽くなるだろうと期待して。

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