2023/07/07 ランニングしたほうがいい
朝の起きるスッキリ度数300です。これは「大会で優勝したとき」と同じ数値ですね。すいません寝起きなので何言ってるかわからないです。
そういうことで、ランニングをするといいですよ。
これから毎日ランニングするか〜
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