ストレス脆弱性自体は付き合っていくしかないですが、モニタリングに使える指標を把握してるのは大切ですねぃ。お大事にしてくださいませ

初めまして(おはようございます)

日記も作品のうちに入るのですね。

私は近況報告の方にそういったものを書いています。

読みたくないことも書くときがあるので、今はこの形で続けようと思います。

日記は人となりが見えるので、読み手さんが作品を読むときに参考にする場合もあるそうなので、言えることだけ書いておいた方がいいですよ。

今回は“ネズミさんが死んでしまっても、悲しみが湧いてこない”とのことですが、そこはきっと深い悲しみから、心を守る防御反応かと思いますので、気にしないで下さい。

寧ろ、涙が流れるのと同じぐらい大切な“人に話す”行為が出来ているので、安心です。

時間が経てば忘れるのは当たり前なので、ネズミさんのためにも、“僕は元気だよ”という姿を見せてあげて下さいね。