いよいよ、義母のリハビリのための

『百歳体操』が始まりました。

集まった人は、アラカンから80代と

年齢層は高めです。

みんな、錘を持参し、スリッパや靴下カバーを

履いていました。

この『百歳体操』。

カープの応援という目標を掲げてヤル気にさせる、

というのが主眼らしく、

「この運動は、カープの○○応援が

ラクに出来るようになります」

なんてアナウンスが入ります。

カープのテーマ曲つき。

腕の筋肉をつけたり、

足の運動をしたり。

それぞれの運動に、いちいち、

「球場でのこんなことに使えます」

って言うから、

笑ってしまいました（笑うシーンじゃないけど）

とりあえず、三十分ほどやってみて、

しんどくなったので早退しました。

「来週月曜日に、ケアマネが来るから、

話をしてみてください」

と担当者さん。

ケアマネは、12日に来るんです。

どう考えても、この日の日記には

間に合いませんねえ。

どうしましょう（滝汗）

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