瞑想「考えさせられて、幻想の中を苦しむ」
瞑想「考えさせられて、幻想のなかで、苦しむ」
『考えさせられている』と、自覚する。
前回からの続きです。
私は、部屋で一人、瞑想をしていました。
無心になれず、
考えることを、やめれませんでした。
「私は、自分の意思で、考えていない!」
「考えさせられている!」
「アジャパー!」
と叫びました。
『考えさせられている』と、自覚できました。
そして・・・
楽しいことを、考えさせられているなら、
まだいいですよ。
それどころか、
嫌な記憶や、苦しいことばかり、
考えさせられていました。
さらに、
考えさせられ、
そこから発生する、
イメージやビジョンに、影響されて、
感情が乱れ、苦しんでいたのです。
私は、考えさせられて、苦しんでいたのです。
私は、目を開けて、瞑想をやめました。
目の前は、私の部屋です。
私、一人です。
しかし、
考えさせられて、
そこから発生する、イメージやビジョンの数々。
私は、数人の人間に出会い、
違う場所に行っていました。
それらは、考えることに、創造された、
幻想です。
幻想です。
幻想です。
幻想です。
幻想です。
『私は、考えさせられて、
幻想の中を、苦しんでいたのです!』
だって、
私は、部屋で、一人、目をつぶっていただけですから。
『考えさせられて、幻想のなかで、苦しむ』
瞑想中でなくとも、生活のなかで、
しばしば、考えさせられて、
幻想の中で、苦しんでいることもあります。
「みなさんは、どうですか?」
もし、幻想の中で、苦しんでいるのなら、
まずは、この事実を、自覚しましょう。
瞑想「考えさせられて、幻想のなかで、苦しむ」
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