23/06/04 生きてます

生きてますが慢性的に疲れている気がします。

でかい病気してたらどうしようって良く感じる。心配性なので……

この間の台風の日は低気圧でほんとダメでした。


とりあえずビタミン、タンパク質、食物繊維は大事だなって思いました（謎）

特にタンパク質は足りな過ぎるとてきめんに体調が低下する気がする。

ここ最近は健康面重視で行きたいな……

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