　朝九時ごろ起床。ブルーは無くなったが、鬱と軽躁が同居している。食堂に行くと母親にアンタ顔が完全に鬱になってるやんと言われた。朝食にぶどうを食べて鍼へ。精神に効くツボをやってもらった。体がだるくなりギターを売りに行くのを止めた。郵便局のATMで残高を見た。まあまあ、残っている。多分、今月は大丈夫だろう。帰宅。シャワー。冷麺を食べてすぐに図書館に。世界的にベストセラーとなったチョ・ナムジョの82年生まれキム・ジョンのDVDを借りて、併設されているカフェでパイン味のアイスクリーム二つ食べた。眠剤を飲んで昼寝した。三時半起床。今からDVDを見る。15：50

　カフェトークに日本語講師登録をしようとしたのだが、何度やってもページが元に戻ってしまう。もう、絶対登録せん。アホか。イライラが最高潮に。頓服を飲んだ。夕食の手伝いをする。母親が私の脳に鍼をさすようにチクチク当たってくる。なんで当たるのか？俺だって精神的不安定なんだからねと言うと、アンタだって私に死にたいだなんて当たってくると。それが当たっている事になるのか？とこたえるとアンタもう手伝わんで良いだとさ。もう、ちょっと穏やかになってもらえんかなあ。クソジジイはジジイでしぶとく生きとるし。DVしてたあいつが死んだらどんなにうれしい事か。ベースとライン通話したら、そんな日もありますよとの事。彼は大人だねえ。17:12　DVD見たけど面白くなかった。なんであんな本がベストセラーになったのか分らん。20:22