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12月24日 消費カロリー<摂取カロリー
今日は一切の外出を拒否し、お菓子を作っていました。
作ったお菓子はもちろん自分で食べたので、消費カロリー以上の熱量を摂取しました。
ズボンがきついです。
ちょっと走ってきます。
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