朝、笑顔を作ろう。

そして、自分の笑顔が幸せを運ぶと信じよう。

それから、私は頑張っている。エライって自分に言い聞かせよう。

夜、お風呂上りに体をマッサージしよう。

ボディクリームで、クルクルもみもみ。

マッサージしながら「頑張ってくれてありがとう」って、細胞に感謝しよう。

そんなことをしていると気づくことがある。

「幸せ」は、誰かが運んでくれるわけじゃない。

「幸せ」は、自分が作るものなんだ。

自分が自分を大切にできたとき、「幸せ」に包まれる。

月猫散文ノート☆彡

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