第21話 具合が悪い(今日は)

 なんで、こうなるんだろう。

今日は調子が悪い。

いつもの繰り返しなのに

「億劫だ」

天気が悪いからか?


そのような日は

「ろくなこと」しか考えない。

顔は「人前では」

明るく振舞っている。


目のまえの

「たくさんの事実」が遠く映り

いつもと違う雰囲気。


きっと疲れているのだろう。

そこで、リラックスが必要になる。

つい、忘れてしまうことは

気分が沈みやる気が

出ないときは

「いつもの」

息抜きを忘れがちだ。

視野が狭くなり

思考が「ぐるぐる」とまわる。


「大丈夫です。」


はやめにぐっすり眠り疲れをとる。

確かなことは

「寝る子が育つ」


何才でも。

生きている限り育ちます。

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