続・おハーブの話。

体に良いモノはたくさん摂取すればええやん、と思ってました。

過ぎたるは……とは昔の人の教訓ですが、あんでもかんでもガバガバ摂取すれば万事解決、とはなりません。

おハーブでそれを知りました。

一日に二杯が許容、それ以上はちょっと体に障る、というのが一般的です。

はい、知りませんでした。

パッケージにも書かれておらず、飲みながらネットで調べるたら出てきました。

……注意書きしときましょうよ……

なのでほどほどに調整しながら楽しんでおります。

容量用法に注意して、ってヤツですね。

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