あらゆることの諸悪の根源は睡眠不足。

そんなわけないと思っていたけれど、やっとわかった。そんなことはある。

睡眠が足りないとどうもネガティブになる。

ありもしないことを不安に思って、ふと気づくと涙を流していたりイライラしていたらする。生きていくために働いて、働いていると多かれ少なかれ不満が生まれる。そんなことすら忘れるほどにわたしは寝てもいないのに、ずっと夢を見ていた。

1日がもったいない気がするなどと言って、睡眠時間を削るのはやめよう。それこそ、1日を悪くしている。今日もいい日だった、そう唱えて今日はもう眠ることにする。

そんな今日の1曲。

マルーン5で『Memories』

いつも軌道修正をしてくれる友人がいることに救われています。

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