あなたが学校でうまくやって、重要なテストに合格したいのであれば、勉強は不可欠です。私たちは皆、勉強の重要性を認識していますが、効果的な学習方法を実践するのが難しい場合があります。これは、学生と受験者の間で普遍的な問題です。テスト準備の専門家として、私たちはあなたがあなたの試験でうまくいくための強力な基盤を開発するのを助けることができるいくつかの有益な研究のヒントを共有するためにここにいます。

1.管理可能な時間のブロックで勉強します。

最も一般的な誤解の1つは、膨大な量の資料をカバーするために長い勉強会が必要であるということです。これは実際には、情報を保持する脳の能力を妨げるものです。脳が提示された情報のより高い割合を保持できるように、勉強を20〜30分の小さなセッションに分割することをお勧めします。

2.一貫した学習スケジュールを作成します。

あなたの脳が情報を保持する準備をするのを助けるために、指定された勉強のために週の特定の時間を設定してみてください。あなたが特定の研究スケジュールを持っている場合、あなたの脳はパターンを認識し、これらの研究時間中に新しい情報をより受け入れやすくなります。新しい教材を学習してから24時間以内に学習すると便利です。調査によると、生徒がその日から学んだことを復習すると、その情報を覚えている可能性が60％高くなります。

勉強するためのもう一つの推奨される時間枠は、あなたが寝る直前です。あなたが眠っている間、あなたの脳は新しい記憶を強化し、保持するために働いています。このため、睡眠の直前に勉強すると、脳は新しい情報をすぐに保持します。

3.さまざまな研究トピックを結び付けます。

いくつかの概念を覚えるだけで、それらの概念を他の研究分野に結び付けることができる場合は、以前は覚えることができなかった情報にアクセスするのに役立ちます。

4.単にメモを読み直すのではなく、フラッシュカードを使用します。

多くの人に共通する学習習慣は、メモを繰り返し読み直し、重要なポイントを強調することです。しかし、研究によると、これは一般的に効果のない習慣です。より良い習慣はフラッシュカードを使用することです。どうしてこれなの？あなたが継続的に物事を読み直すとき、あなたはあなたの脳に概念を本当に理解するように挑戦していません。フラッシュカードを使用するとき、あなたは促された質問への答えを思い出すために、あなたの脳に実際に主題について学ぶことを強いています。

5.各勉強会に具体的な目標を設定します。

短い勉強会を簡潔かつ効果的に保つための簡単な方法は、特定の勉強目標を設定することです。多種多様な情報で脳を過負荷にするのではなく、特定の概念の学習に集中することをお勧めします。これは、その特定の主題の保持と自信を向上させるのに役立ちます。これらの目標を達成したときに自分に報酬を与えることも重要です！休憩したり、友達と時間を過ごしたり、おやつを楽しんだりしてください。

6.大声で学んでいる概念を説明します。

勉強しているトピックをよりよく理解するもう1つの方法は、他の人にそれらを教えることです。概念を声に出して説明することで、その概念の理解と詳細を思い出す能力が強化されます。これはクラスメートや友達と一緒に行うのに最適な演習ですが、架空の聴衆に教えることもできます。説明する能力があれば、誰に説明してもかまいません。

7.練習問題で自分自身をテストします。

あなたが勉強している特定の概念やテストについての模擬テストを見つけることができるなら、それを利用することを忘れないでください。模擬テストは、さらに焦点を当てる必要のある概念を強調するための優れたツールです。模擬試験を受けることはまた、試験の主題への自信を刺激します。テスト日を成功させるには、MometrixAcademyやTestPrepReviewなどの模擬テストソースを探してください。

8.生産性を高めることができる学習環境を見つけます。

神経の保持を助けるために、あなたの「特別な」研究場所を見つけることは有益です。一人でいることができる静かな空間を見つけて、気を散らすことなく勉強に集中するようにしてください。図書館、喫茶店、部屋など、どこにいても、どの場所が最も生産性を高めているかを追跡します。これらの場所を指定された学習スペースとして設定すると、脳は集中して新しい情報をより受け入れやすくなる時期であると登録します。

9.勉強中は気が散るような音楽を聴かないでください。

音楽は落ち着きややる気を刺激することができますが、気を散らすこともあります。特定の種類のクラシック音楽は、脳の情報保持を支援することが示されていますが、歌詞付きの明るい音楽は、集中するのをより困難にする可能性があります。ですから、勉強しながら音楽を聴くことを選択した場合は、器楽に固執するようにしてください。

10.勉強中は携帯電話を片付けてください。

学生が勉強しようとしているときに直面するすべての気晴らしの中で、携帯電話はおそらく最も重要なものです。テキストメッセージとソーシャルメディアは優れたコミュニケーション手段ですが、学習環境にはありません。試すことができる戦略の1つは、携帯電話にタイマーを設定し、その設定された時間内に携帯電話を見ないことに同意することです。勉強している資料から焦点を繰り返しそらすのではなく、焦点を合わせ続けることの見返りとしてスマートフォンをチェックすることを確立します。

これらのヒントが、優れた学習習慣を身に付け、今後の試験に合格するのに役立つことを願っています。これらの簡単なテクニックに従うことで得られるメリットに驚かれることでしょう。あなたのすべての学術的努力に頑張ってください！