第16話 ダイエット再開しつつあります・・・
久しぶりに戻ってきましたが・・・
もうこのまま放置するしかないと思われたこちらのエッセイ・・・?
ふ~~、なんとか、生還できたは良いのですが・・・
やばいです、もう私はやばいです。前からけっこうやばいです!!
気付けば数カ月放置している間に、なんと、私の体重は戻ってしまったではありませんか!!
やっと、やっと1キロ落ちたと思ったのに~~
それも定着し、そこそこキープできていたはずなのに~~・・・
とはいえ、体重が戻ってしまう心当たりは大いにあります。
皆さまお察しのように、私はフラフープをさぼっていたのです!(爆)
それだけではなく、この1~2カ月、どうしたわけか、めっちゃ眠かったのです!
眠い~~眠くて、運動できない・・・💦 ああ、お布団だけが私の居場所なのね・・・?でもせめてストレッチぐらいは・・・ぐぅぐぅ・・・zzz(入眠)
という風なことをしばらくやっていましたから、体重が戻るのは時間の問題でしたね。
やれやれ・・・春のせいですかね?眠いのは春のせい・・・?妖怪のせい?
コロナのせいとか、社会背景のせいとか、いろいろ心落ち込みやすくなる要素はありましたが、札幌もだいぶ暖かくなりましたから、気持ちも上がってきましたよ!
カクヨムにもほとんど来れていませんでした。何も書けないままでしたが・・・
季節が良くなると、気持ちも体調も安定するようです。このところは眠気もおさまってきています。
あとは、自転車のせいかな~~?4月から少しずつ自転車に乗っていますが、その前は冬で歩いていたので、自転車では運動量が落ちているのかな・・・でも速いしラクだしやめられません・・・
いろんなせいにすることに精を出し気味ですが、そろそろ私もやる気になりつつありますよ!
フラフープも、運動も、書くことも・・・そろそろ復活の兆しです。元気を出してゆきますね^^
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