第13話 フラフープ?日目

何日やっているのかよくわかりませんが、私はずいぶんフラフープを回せるようになりました。


そんなわたしは、どや顔になっているのでしょうか・・・?


そして、あんまり疲れなくなりました。


ふり返ってみれば、届いたその日が一番疲れました・・・


さぞかし無駄な動きが多かったのでしょう。


そしてさぞ、運動量もあったのでしょう・・・


上手く回せるようになると、運動量はさほどでもないように感じられてしまいます。


ですが日々の習慣として、5分でも10分でも、あわよくば20分ぐらいはフラフープを回す運動を続けてみようと思います。


なるべく毎日やりたいところですが、疲れちゃった日にはさぼってみたり・・・


元気な日は、朝から回しちゃってみたり・・・


そんなこんなで、フラフープさん(さん付け)とは末永くお付き合いしたいと願っております。


フラフープ物語、ここらで一区切りとなるのでしょうか。


「~ポンコツな私のダイエット奮闘記~」は、しばらく続くことでしょう。


ダイエットに関して、いまだこれといってめぼしい成果はありませんから・・・(かげりのある微笑)

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