第13話 フラフープ?日目
何日やっているのかよくわかりませんが、私はずいぶんフラフープを回せるようになりました。
そんなわたしは、どや顔になっているのでしょうか・・・?
そして、あんまり疲れなくなりました。
ふり返ってみれば、届いたその日が一番疲れました・・・
さぞかし無駄な動きが多かったのでしょう。
そしてさぞ、運動量もあったのでしょう・・・
上手く回せるようになると、運動量はさほどでもないように感じられてしまいます。
ですが日々の習慣として、5分でも10分でも、あわよくば20分ぐらいはフラフープを回す運動を続けてみようと思います。
なるべく毎日やりたいところですが、疲れちゃった日にはさぼってみたり・・・
元気な日は、朝から回しちゃってみたり・・・
そんなこんなで、フラフープさん(さん付け)とは末永くお付き合いしたいと願っております。
フラフープ物語、ここらで一区切りとなるのでしょうか。
「~ポンコツな私のダイエット奮闘記~」は、しばらく続くことでしょう。
ダイエットに関して、いまだこれといってめぼしい成果はありませんから・・・(かげりのある微笑)
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