第488話今日の健康

今日は早く起きすぎて、6時頃に二度寝してしまった。

10時頃に目を覚まし、朝ごはんを買いにコンビニへ行く。

うだるような暑さ。

BOOK・OFFに行こうとしたが、この炎天下を歩きたくないので、家でじっとカクヨムを読んだり、書いたり。

また、今夜は仕事を検索しなければならないので、昼寝をした。


寝たのに身体がダルくて、ヤル気が起きない。この前、7冊文庫本を買ってきたが東野圭吾のミステリー以外は読んでしまった。

かろうじて、読書は出来るのでそれで時間を潰している。

やはり、健康が一番大事だと思う。

6年間ブラックで働いて、統合失調症になり家族がバラバラになる憂き目に遭ってしまった。

14年経っても、病気は治らないと言うことは、なにをかいわんやである。

出来るだけ、野菜を食べるように努力している。

今日はキュウリとトマトだ。

この身体の苦しみは、一生続くであろうことを自覚している。


本日の読み切りエッセイ、これまで!

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