僕は極度の不眠症で精神を病んだ。

現在00:23。

昨日の20時には睡眠薬を飲んだが、効き目のない夜である。

全く眠気が来ない。横になり普通は欠伸（あくび）が出始めそのうち眠気がきて眠るのだが。

まだ、深夜12時。薬の力を信じたい。

一昨日は睡眠時間2時間であった。

キツかった～。

今度は一睡もせず、朝を迎える可能性がある。

精神が疲れると、不眠症が酷くなる。最近は色々悩んでいたから眠れないのであろう。

しばらく、また、YouTubeを見て眠気を待とう。

睡眠BGMでも流しながら目を閉じるのも手である。

ハートをクリックで、簡単に応援の気持ちを伝えられます。（ログインが必要です）

新規登録で充実の読書を

マイページ: 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる; 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める; フォローしたユーザーの活動を追える
通知: 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
閲覧履歴: 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい