今日は夜中の12時に目が覚めて、録画のテレビを見たり、本を読んでいた。

日中は全然眠気が来なかった。

禁煙は難しく、一箱吸ってしまった。

だが、毎日二箱半喫煙していたのに一箱で収まったのは、大きな進歩である。

自然と本数が減ればいいと考えている。

去年の死にかけて入院した時は、全くタバコを吸う気が起きなかった。

酒は全く飲む気がしないが、母が心配して肝臓が悪すぎるのではないか？と、脅してくるので、嫌々、ハイボールを飲んだら美味しかった。

だが、コップ2杯が限度であった。

たぶん、僕の身体は相当悪いのだと思う。血圧の薬も増えた。

今日はゆっくり朝まで眠りたい。

明日も引き続き、タバコの本数を減らす努力をする。

本日の読み切りエッセイ、これまで！

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