子育て泣き笑い奮闘記

遅寝早起き

最近の息子は寝るのが遅い。どうしても22時がすぎてしまう。だから起きるのも遅い。いつもギリギリの時間に起きてなんとか何か口に入れてこども園に送り出している。

私も夜型人間だし、朝起きるのは苦手だから、できれば自然に目が覚めるまで寝かせてあげたいとも思うが、夫も私も仕事をしているとそうもいかない。

つい先日、起きるのが本当にギリギリで、起きたはいいが朝ごはんを食べられなかった日があった。目の前に準備はしていたのだが食べる気がなく、車に乗ってから「ご飯～！」と泣き出した。だからご飯食べたかったらもっと早く起きなきゃと言った。早く起きるには早く寝なきゃとも。

それからというもの、朝は私とほぼ一緒に起きる。そして夫と一緒に朝ごはんを食べる。喜ばしいことだが、残念なことに寝る時間は変わらない。だからよけい眠いらしく、朝ごはんを食べてこども園に行くまでの間ゴロゴロして、行く時間になると「ねーむーいーのー！」とぐずりだす。早く寝ないからだよと言っても効果なし。

私の実母からはもっと早く寝かせないと言われるが、布団に行っても目をギラギラさせて、眠い私や夫を叩き起こす息子をどうやって寝かせたらいいのか。とりあえず本人希望の絵本の読み聞かせはしているが、だいたいこっちが先に限界を迎えて読みながら変なことを口走っている。