　昨日は結局夜中の１時ごろの解散でした。

　大谷さんのホームランすごかったですねー！ヌートバーもよかったです。プロ野球もいいもんだ！

　会場は鍋パからの菓子パで大盛り上がりでした。

　解散は深夜1時を回った頃でした。新品の体重計は開けないままでした。

　予想ついたろ？？

　昼前に起床したはると。体重を測る。

　体重激増。我泣き。大号泣。

　夏場とかBMI15とか言ってたのに、20超えてたよな。半年で何があったんだよ。だから今、腹筋割れてないんだろうな。ぷにぷにが目立ち始めたんだろうな。ため息。

　明日やろうはばかやろうなので、今からがんばります。

　長期目標は4月までに腹筋を割る。

　短期目標は旅行行くまでにぷにぷにをどうにかして、ニキビもどうにかする。お菓子食べると顔荒れる……

　そのために毎日イヤでも動く。自分からお菓子を買わない。甘いものは極力控える。油物もあんまり食べない。

　今からがんばること！今日やること！！

　① 足パカする

　② 大好きなるねぇのソーラン節をする

　③ ヘルシーなお夕飯を作って食べる

　極度なダイエットは体壊しちゃうから良くないけど、無理せずどうにか「私のなりたい私」を目指したいと思います。

　昨日電気屋で血圧測ったら上が96の下が65という低血圧を叩きだし、かつ、先日貧血で倒れるという不健康な体なので、どうしたもんかなーと思案中。

　お肉と野菜のバランスちゃんと取って食べます。

　もっと食生活気をつけます。

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