第179話 拭えない
どーーしても対人恐怖が拭えない。
そして拗らせてて外に出れない日もある。
今までずっと不特定多数から笑われて生きてきたものだから、その感覚が怖くて知らない人が道を歩いてるだけでもしんどい。
みんなこっちを見て笑ってるように思えるし、私のことを見下して傷つけるのではないかと被害妄想がこびり付いている。(実際誰も何も言ってないし見てない)
こんな症状も薬で良くなることが多いらしいということを聞いて驚きしか無かったです。
気分的なものは恐らくよくなってるけど、そのあたり全く効果がないのでって感じで治療見直しに繋がってるんですよね。
特に上下関係が発生する場面に立たされたら怖くて何も出来なくなる。
電話もかけれないし取れないし。
普通に生活してる人ってすごいな本当、偉いよ…
出来ないばっかり言いたくないけど仕方ないよね。
まあ人生なるようになるだろう。
ならなかったら最悪死ねばいいし…
とか思ってないとやってらんないです。
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