鬱病闘病記

第75話 最低

ODをした私は、起きてまず1番にメンクリに電話をかけた。

この時期は正月が開けてしばらく経つまで忙しいであろう病院に無理やり予定を追加してもらった。

もし私がその時間に追加しなかったら、他の誰かがみてもらえたかも知れないのに…自分勝手な感情でヤケをおこして行動した尻拭いもできないなんて。

私は最低の人間だ。

今日も生きているストレスのせいで目眩と吐き気がする。昨日はよく眠れず悪夢を見た。結局眠剤を飲んでも飲まなくても悪夢は見るのは私のメンタルが良くないからだろうか？ 分からない。

自分のせいで病院に迷惑をかけているのに、立って動くのもしんどい。1人で電車に乗ってメンクリに行けるだろうか。