最近寒くて寒くて、朝お布団から出るのが大変です。

かと思えばお昼は暖かい日もあったりで…

身体がだるい日もしばしば。

皆さんもお疲れな日々かと思います。

もう通院も慣れてきたメンクリ。

今回の診察で遂に睡眠導入剤をやめることに。

副作用の悪夢が酷くて辛かったのと、自然と眠気が来ることが多くなってきたので…

眠れはしても嫌な気持ちになるので、私としてはありがたい判断です。きちんと眠れるかは別として。

メンタルも若干躁傾向を見せつつも回復に向かっているような状態です。落ちることが少なくなってきて楽になり、初診当初とは見違えるような状態にまで持ち直せています。

あとは気圧症ですがもう諦めています。

私の体はきっと気圧変動に適応しきることは不可能だと。元々乗り物酔いも幼い頃からしやすかったので体質でしょうかね…不便です。

あとは1日しっかり起きて居られるようになりたい。どうしても途中で寝てしまうんです、お昼とか夕方に。

普通人間までもう少しと言った所ですかね。

さてさて、いつまでかかるか不明ですが

焦っても仕方ないので、のんびりやります。

人間は余裕が無くなるとあんなにも狂いきれるという事実が今更ながら怖くなってきました。

思考のクリアさが全く違う。もうあの状態には戻りたくないので真面目すぎる自分を卒業します。

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