日記

私的に進歩 ２０２２年10月15日（土）

晴天

気温を除けば秋真っ盛りな一日。

本当は今日は昼から沖堤防へ行く予定だったけど、行くのはやめた。

気持ちは行きたい！行きたい！行きたい！　一色なんだけど。

ブレーキかけてやめて、一日休養にあてた。

この前の連休本当は仕事の前の一日は休みに充てる予定だったんだけど、予定が入って結局連休フルで活動してしまったから、仕事が始まってちゃんと寝てたのに、仕事から帰ってすぐ寝ずにはいられなかったり、ものすごい疲労感もあったし、季節の変わり目で体も弱ってる自覚があったから、今日は休息日にした。

釣りに日和だっただけに、ものすごい惜しい気持ちも強いけど、行ってたら活動限界超えて反動で鬱の症状がでると思う。

行きたかったのに！やりたかったのに！　と悔しい気持ちが残ってるくらいで止めておくのが今の私には必要。

それがわかって、欲望を抑えてブレーキかけられたのは私としてはすごい進歩。

一日無理して、鬱の波に飲まれたら浮上するまでに何日もかかるから。

今日行かなかったらもう１１月にならないといけないから、それもあって行っておきたかったんだけどね。

未練。

明日は久しぶりにパーツ店へ行く予定。