日記

猛暑に足りないもの ２０２２年6月29日（水）

晴れ

今日も暑すぎました。３６度でした。

所によっては４１度とかあったらしい。

暑いのに、なんか違和感を感じていた最近。

そうだ。と気が付いた。

セミが鳴いてない。

梅雨が明けたあたりからセミが鳴きだして、猛暑。

毎年、セミの鳴き声と猛暑がセットだったから、今年は猛暑だけ先に来てセミの鳴き声が聞こえないから違和感があったんだと思う。

県内でも、別の場所では今日既に鳴いてたみたいだから２・３日中には鳴きだすかな。

とはいえ、夏を実感するとともになんか暑さも倍増する感じだからいいことは何一つとしてないんだけどね。

今日は昼から、職場のタイ人が監査で抜けるってなって、その人の業務を私がカバーした。

いつも以上に左手を酷使したから、やっぱり左手首が痛い。これはわりとマズいかもしれない。

家に帰ってすぐにサポーター巻いてるけど。

明日にひびかないと助かる。

リストは筋トレで鍛えられるらしいけど、関節は鍛えられないよね。

筋肉は裏切らないけど関節は裏切る。

なんでも筋肉で解決できると思ってる世のトレーニー全員に周知したい。

お金の本はもういいかなと言ったけど、積んでる本をとりあえず読もうと読み始めたお金の本がなかなか良い。

内容としては目新しいものはない。

けど、色々な本を読んで私が習慣として取り入れてることととかが、書いてあって、やっぱり共通なんだな。

と復習的な意味でよかった。

継続していこうと思う。

この手の本を読んで一つよかった思うことは、今まで常識だったと思っていた固定概念やマインドを取り払うことができたということ。

たいしたことでもないようだけど、これはものすごく大きいと思う。

人はやっぱり考え方で行動が変わる。

読書の習慣も続けていこうと思う。