晴れ

　今日も寒かった。

　昨日から体調が悪くて、そのせいか夜になると絶望感が強く出て

　死んでしまいたくなる衝動に駆られる。

　自分なんてこの後生きてても何事も全然うまくいかないし、生きてるだけ無駄だと囁く声が聞こえる。

　そのせいか、今日は１５時まで起きだせなかった。

　３カ月前に逆戻りしてる気がする。

　原因かどうかは定かではないけど、情報が多すぎた。

　だから、今日は２３時頃までスマホもＰＣも電源を落としてた。

　すごく楽だった。

　ひっきりなしに入ってくる情報に疲れてしまったのかな・・・

　とにかく今日は日記だけ書いて寝る。

　寒波は明日までで一度落ち着くらしい。

　どこに行くでもないけれど、寒すぎるのは嫌だ。

　明日も引き続き、スマホとＰＣの電源はいれないでおこうと思う。

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