・一日中雨なのでずっと家にいた。生産的なことは何もしてない。勉強ごっこ（？）はやった。私が簡単な問題作って娘が解く。公文も少しやった（雨がひどかったので休んだ）。あとはマイクラやったり粘土やったり動画見たり。タイに転勤したお友達へのメッセージカードを作った。

・お昼ご飯はカルボナーラ。娘は食べないので冷凍のミニピザを焼いた。

・最低限の買い物に行きたかったのに娘が拒否するから、夫に頼んで30分くらい見てもらい、一人で行ってきた。少しの時間でも一人で歩く時間が取れると精神が安定する。ついでに郵便局行って支払いなども済ませてきた。帰宅したら仕事部屋に娘が侵入した形跡（縄跳び、ペンなど）があり、夫には申し訳ない気持ちになった。

・夜ご飯は親子丼。

・寝る前に考え事をして眠れなくなるのが嫌なので檸檬堂を飲んで酔った勢いでそのまま寝た。しばらくこの方法でやり過ごしたい。